Да бъдеш амбициозна жена никак не е лесно. Винаги искаш да можеш и знаеш всичко и да бъдеш все по-успешна и по-добра. Имаш прилична кариера, малко свободно време, хобита, социален живот. Какво правим обаче когато на хоризонта се появи бебе? Нека бъдем честни – картината се променя изцяло. Аз обаче съм тук, за да ти дам малко повече яснота, а и надявам се спокойствие по темата. Това, че имаш дете не означава, че вече нямаш право да искаш да имаш и кариера или други успехи. Да, нещата са по-трудни, но затова пък победата е по-сладка. Истината е, че не трябва да се отказваш от амбициите си независимо от ситуацията. Трябва…

Всички сме чували за това, че е полезно да пием вода с лимон сутрин и да тренираме. Кои са обаче здравословните навици, за които почти не се сещаме? Днес съм в настроение да поговорим по-скоро за тези здравословни навици, които ни помагат да бъдем спокойни, уравновесени и да запазим най-вече психиката си. Защото за съжаление изключително малко хора полагат каквито и да е усилия да се чувстват добре психически, а това изобщо не е ок и си личи в цялото ни общество. Не бъди от тези хора. Ето ги и моите съвети по темата. Избягвай токсичните хора Най-трудният, но и най-добър съвет, който ще прочетете. Истината е, че токсичните хора…

Преди време бях пуснала анкета за какво ви се четат статии и един от отговорите беше „За това как да бъдем постоянни“. Не се бях замисляла по въпроса, но явно постоянството е нещо, което не се постига толкова лесно, но за сметка на това носи чудесни резултати във всяка една сфера, в която решите да го приложите. Затова днес ви споделям нашите трикове за постоянство, които честно си признавам понякога и за мен е трудно да спазвам. Записвайте целите си Да, това няма да се уморя да го казвам. Записвайте задачите си за деня, за седмицата за месеца. Няма значение дали ще ползвате тефтер, приложение на телефона или дори салфетка.…