Често си казваме „Нова година – ново аз“. Е, не толкова често го изпълняваме, но това не пречи всяка година да се опитваме да бъдем една по-добра версия на себе си. Ако все още нямате мотивация за започнете (или пък точно защото имате такава), то тази статия ще ви бъде полезна. В крайна сметка няма нищо лошо да опитате да промените някои от навиците си. А кой знае – може пък другата нова година наистина да видите че сте променили живота си за добро. А сега, ето и нашите съвети по темата 🙂 Опитай нещо ново Какво по-подходящо време за това да опитате нещо ново от началото на годината? Обещайте…

Животът си тече, времето си минава, а ние често отлагаме нещата за по-късно. По-късно ще сме щастливи, друг път ще направим нещо за себе си, от другата година вече ще сме сериозни с тренировките/храненето/работата си. Познато ли ви звучи? Истината е, че едно единствено качество може да подобри изцяло начина ви на живот и това е постоянството. За да бъдем постоянни в нещо обаче, трябва като за начало да започнем да го правим. И така – изберете си цел и нека заедно да разгледаме стъпките, които ще ви помогнат как да не отлагате повече важните неща в живота. Или поне не толкова често. Казва ви го човек, който отложи написването…

За всеки човек думите „успешен ден“ вероятно имат различно значение. За мен и Теди успешен ден определено е този, в който сме свършили (почти) всичките си задачи и сме успели да намерим време и за себе си и близките си. Като цяло успешен ден може да бъде и денят, в който просто сте в добро настроение през цялото време независимо от обстоятелствата. Независимо какво е успешен ден за вас обаче тези 10 хитрини със сигурност ще ви бъдат от полза. Станете рано Няма какво да си го говорим – успешният ден започва рано сутринта. Няма как да проспиш половината ден и да бъдеш максимално продуктивен. Ако станеш 1 час преди…