Ставаш сутрин и последното нещо, за което мислиш е как да направиш деня си по-хубав. Просто си правиш едно кафе и излиташ за работа. Да, но стресът да започваш деня си по неправилния начин се натрупва и в един момент ставаш непродуктивен. И просто избутваш ден след ден и си казваш, че утре ще е по-различно. Но не е. Познато ли ти е? А знаеш ли, че има една поговорка „If you win the first hour of the day – you win the day” (букв. Пр: Ако спечелиш първия час на деня, ще спечелиш целия ден). Идеята е, че през първия час на деня задаваш тона за всичко. И ако…